Stages Pleine Conscience dans la Drôme (stages de méditation de pleine conscience et de bienveillance)

 

  • Retraite en silence à la Belle Étoile – Mai 2018

Nous sommes heureux d’innover et de répondre à une inspiration intérieure forte en vous proposant de partager une retraite silencieuse à La Belle Étoile, alimentée de pratiques de Mindfulness, à MENGLON (26410), dans la Drôme. En voici les précisions (modalités d’inscription, prix, hébergements, etc.).

  • retraite non résidentielle : gites et chambre d’hôtes à proximité ; nous consulter en cas de besoin ;
  • les 3 repas végétariens et bio seront pris ensemble, y compris le petit-déjeuner et le dîner – en silence – sauf le 1er et le dernier repas ;
  • Ils seront préparés par une cuisinière du Diois, qui en outre cultive elle-même ses légumes et ses fleurs !

Datespendant le « pont » de l’Ascension, du Jeudi matin 10 au Samedi après-midi 12 Mai 2018 – (groupe limité à 12 participants) 

Animation : cette retraite sera co-animée par Thierry et Thérèse Buffel :

 … un cercle de partage à l’arrivée, un cercle de partage final ; des pratiques (méditation assise, marche méditative, mouvements en plein conscience) peu ou pas guidées …

Prix de la retraite : sur participation libre et consciente – coût des repas à prévoir en plus :

  • 12 €/repas/personne
  • petit déjeuner = 5 €/personne.

Horaires :

  • 1ère rencontre le jeudi matin à 10h00 (accueil à partir de 9h00),
  • fin le samedi vers 17h00,
  • début des pratiques chaque matin à 7h00; fin des pratiques chaque soir après le dîner.

Pour s’inscrire : 

https://goo.gl/forms/tpKk0ePVLKlwhKkS2

 

  • Stage de 4 jours « Cultiver la Présence » : Pleine Conscience au cœur de la nature – Juillet 2018

Nous avons la joie de vous proposer – de nouveau en cette année 2018 – un stage de Pratique de Mindfulness, inspiré du cycle MBSR, [à MENGLON (26410), dans la Drôme]. En voici les précisions (modalités d’inscription, prix, hébergements, etc.).

IMG_0114Ce stage de 4 jours est proposé sous la forme d’une petite retraite non résidentielle(*), dans l’intention de permettre à chacun de découvrir ou d’approfondir, à travers son expérience directe, certaines pratiques de la pleine conscience, inspirées du cycle MBSR. Cette retraite s’adresse donc aux personnes qui désirent approfondir leurs pratiques de pleine conscience découvertes lors d’un cycle MBSR ou MBCT, ou lors d’un stage préalable, comme à celles et ceux qui souhaitent découvrir pour la première fois ces outils d’apprentissage et de changement intérieur. Ce stage représente une excellente introduction à un cycle ultérieur complet, MBSR ou MBCT.

Datesdu mercredi 11 (début en soirée) au dimanche 15 juillet 2018 (17h00) – (groupe limité à 12 participants) 

Animation : ce stage sera co-animé par Thierry et Thérèse Buffel.

Prix du stage : sur participation consciente [coût minimum indicatif = 60 €/jour/personne – hébergement et nourriture en sus]

Horaires :

  • 1ère rencontre le mercredi soir à 21h00 (accueil à partir de 18h00),
  • fin le dimanche à 17h00,
  • début de la pratique chaque matin à 7h30; fin du stage chaque soir après le dîner;
  • repas pris ensemble sur place, y compris le petit-déjeuner et le dîner (prix des repas, préparés par une cuisinière bio du diois, qui cultive elle-même ses légumes … à prévoir en plus).

Pour s’inscrire : 

https://goo.gl/forms/UnhmqCVSa8axGPPv2

 

  • Stage en week-end  « Pleine Conscience et Bienveillance » – Septembre 2018

Comment développer l’écoute « bienveillante » dans ses relations ? Le stage se déroulera à MENGLON : dans la Drôme (avec hébergement à RECOUBEAU) … Il s’agit d’un stage de Pratique de Mindfulness, inspiré du cycle MBSR.

méditantCe stage – conçu sous la forme d’une courte retraite (1 week-end) – s’adresse principalement aux professionnels de l’écoute et de l’accompagnement (infirmiers,ères – médecins – thérapeutes etc.). Il est réservé aux personnes qui ont déjà une pratique de la méditation : ayant participé par exemple à un cycle de 8 semaines MBSR (ou MBCT), ou à un séminaire d’initiation à la Pleine Conscience. Un entretien préalable à l’inscription pourra être éventuellement proposé.

Dates : du vendredi 14 (début en soirée) au dimanche 16 septembre 2018 – (groupe limité à 12 participants) 

Animation : ce stage sera co-animé par Thierry et Thérèse Buffel et Sophie Rouel-Brax (médecin psychiatre à Chambéry).

Prix du stage : sur participation consciente [coût minimum indicatif = 75 €/jour/personne – hébergement et nourriture en sus]

Horaire :

  • 1ère rencontre le vendredi soir à 20h30 (accueil à partir de 17h00), fin vers 21h30,
  • début de la pratique chaque matin à 7h00; fin du stage samedi soir vers 21h00 après une dernière pratique,
  • fin le dimanche à 16h00,
  • repas pris ensemble sur place, prix des repas et de l’hébergement… à prévoir en plus.

Pour s’inscrire :

https://goo.gl/forms/BXdMAmm9ra0JPnt83

 

 

* La retraite en silence (mai) et le stage (Juillet) fonctionnent sur un mode « non résidentiel » (nous pouvons vous conseiller pour trouver un gîte, une chambre d’hôtes, un camping etc. proche du lieu de stage) :

  • une chambre d’hôtes – pour 1 couple ou 2 personnes – disponible sur notre site web ! Voir : chambre d’hôtes ;
  • campings et chambre d’hôtes à proximité : nous envisageons une convention avec des chambres d’hôtes au château de Saint Ferréol à MENGLON => nous consulter pour toute demande ;
  • nous offrons aussi la possibilité de camping « non installé » sur notre terrain (douche et WC en cours d’installation …).

* Pour le stage du mois de Septembre, nous espérons pouvoir organiser l’hébergement à l’ancien couvent de Recoubeau comme l’année passée.

* Les 2 stages ne sont pas des retraites « en silence » même s’il est prévu des « temps de silence » … contrairement à la Retraite qui se déroulera entièrement en silence, sauf les temps d’accueil et de partage final.

Vous pourrez télécharger les flyers prochainement sous format pdf : 

  • retraite de mai (Retraite en Silence à la belle Étoile) : …
  • stage de juillet (Cultiver la Présence) :
  • stage de septembre (Pleine Conscience et Bienveillance) : …

 

Pour ces 3 propositions, les inscriptions viennent d’être ouvertes : cliquez sur le lien correspondant. Un formulaire d’inscription en ligne vous sera présenté. Pour toute demande de renseignement complémentaire, vous pouvez nous adresser un email à : contact@presence-relation.fr.