Cette page récapitule les activités de toute l’année 2019, que nous organisons ou que nous animons avec d’autres organismes, incluant des liens vers les pages spécifiques, afin que vous puissiez vous informer précisément.

Certaines de ces pages spécifiques sont encore en préparation … Les liens (de couleur verte ou violette et en gras) sont toutefois la plupart du temps déjà cliquables et vous emmènent directement sur la page concernée, où vous trouverez toutes les informations complémentaires, qui seront actualisées au fur et à mesure …

A – programmes organisés par Présence & Relation

D’une manière générale, les programmes auront lieu sous réserve d’un nombre suffisant de participants.

1 – programmes Mindfulness (Pleine Conscience) de base [cycles MBSR et MBCT] :

Depuis l’année 2018, nous n’organisons qu’un seul cycle complet de 8 semaines MBSR et/ou MBCT par an au printemps ; pour cette année 2019, par exemple, nous vous proposons un programme MBSR à SEYSSINS (38180) :

2 – soutien de la pratique : journées de pratique, journées d’intégration, matinées, soirées, etc. :

  1. journées

    • Dimanche 28 Avril 2018, à MEYLAN, journée en silence d’intégration du programme MBSR, destiné en priorité aux participants du cycle MBSR de MEYLAN, ouverte à toutes les personnes ayant participé au préalable à un programme de base MBSR ou MBCT dans la limite des places disponibles. Le cycle ayant commencé, nous pouvons vous confirmer que nous vous offrons 8 places : inscrivez-vous rapidement. cliquer sur le bouton :
      Inscription
    • autres journées de pratique de Pleine Conscience, ouverte à toutes les personnes ayant participé au préalable à un programme de base MBSR ou MBCT, incluant une période de silence – salle de méditation « Shanti Nilayam » – la Belle Étoile – 26410 MENGLON :

      1. samedi 11 mai 2019 : 
      2. samedi 16 novembre 2019 : 

Vous trouverez : le programme de ces journées, les horaires, le lieu, des indications pour l’hébergement et les formulaires d’inscription, à la page : journées de pratique .

  1. matinées

    • Mercredi matin, à MENGLON : séance de méditation silencieuse, de 7h30 à 8h15, tous les mercredis matins DATE DE REPRISE : mercredi 20 Mars 2019. Certaines soirées ne seront pas assurées (absences pour des retraites, ou d’autres programmes …), sauf exception listée ci-dessous :
      • mercredi 22 mai
      • mercredi 12 juin
      • mercredi 19 juin
    • Veuillez vous en assurer au préalable ! Merci. Pour ces séances du Mercredi soir, ouvertes à toute personne ayant une pratique de méditation assise en silence
    •  (participation aux frais consciente), il est cependant demandé :
      • de confirmer si possible sa participation, au plus tard le Mardi soir AVANT 18h00, par SMS (06 85 72 60 46) ou par email : contact@presence-relation.fr
      • lieu = salle de pratique “Shanti Nilayam”
  2. soirées

      • Mardi soir, à MENGLON, séance de soutien de la pratique de Pleine Conscience, tous les mardis soirs, de 18h30 à 19h45 – DATE DE REPRISE : mardi 19 Mars 2019. Certaines soirées ne seront pas assurées (absences pour des retraites, ou d’autres programmes …) : les dates seront précisées ici même. Veuillez vous en assurer au préalable ! Merci.Pour ces séances du Mardi soir, ouvertes à tous (participation aux frais consciente), il est cependant demandé :
        • de confirmer sa participation, au plus tard le Lundi soir AVANT 18h00, par SMS (06 85 72 60 46) ou par email : contact@presence-relation.fr
        • de vérifier nos absences éventuelles !
        • programme :
          1. yoga en Pleine Conscience – 18h30 à 19h15
          2. méditation de Pleine Conscience – 19h15 à 19h45
        • lieu = salle de pratique “Shanti Nilayam”

3 – stages et retraite : voir page stages_drôme

  • stage “Présence et Relation Consciente au sein du couple” – 2019 – sur un week-end : samedi 20 et dimanche21 juillet 2019

Ce stage pour couples allie les pratiques de Pleine Conscience et l’approche relationnelle Imago. Stage de couples de deux jours – au sein d’un petit groupe de 5 à 6 couples – dans un cadre paisible afin de :

  • découvrir ou approfondir les pratiques de Pleine Conscience comme ressources pour être plus serein, à l’écoute de soi, de son conjoint et de la relation elle-même;
  • cheminer ensemble vers un amour plus conscient, en cultivant la joie et la confiance, grâce à une communication authentique et respectueuse à travers les dialogues de couple selon la méthode Imago.
  • accueil le vendredi 19 juillet à 20h30 – fin du stage le dimanche 21 juillet à 17h00
  • stage co-animé par :
    • Thérèse Buffel, thérapeute Imago certifiée et enseignante de Pleine Conscience (MBCT)
    • Thierry Buffel, enseignant de Pleine Conscience (MBSR et MBCT), médecin généraliste retraité, formé au dialogue relationnel.
    • pour des précisions, voir page : stage-couples
    • ou inscription directe : Je m’inscris avec mon conjoint
  • stage Mindfulness d’été de 4 jours, “Cultiver la Présence : Pleine Conscience au cœur de la nature – 2019” – du samedi 3 au mardi 6 août 2019 inclus. 

Pour la 5e année consécutive, nous vous proposons un stage d’été de 4 jours, “Cultiver la Présence : Pleine Conscience au cœur de la nature – Août 2019”, où nous retrouverons les pratiques (méditation assise, marche méditative, mouvements en pleine conscience) inspirées du programme MBSR : du samedi 3 au mardi 6 août 2019 inclus, à MENGLON (26410) ; pour toutes précisions, voir page stages_drôme

  • week-end d’approfondissement : “Pleine Conscience et Bienveillance” – du vendredi (soirée) au dimanche, en septembre 2019

Pour la 3e année consécutive, nous proposons un week-end d’approfondissement : stage Pleine Conscience et Bienveillance – du vendredi 13/09 [20h30] au dimanche 15/09 [16h30], à MENGLON (26410). Précisions à venir prochainement. Ce stage est réservé aux personnes qui ont déjà une pratique de la méditation de pleine conscience ; voir page stages_drôme

B – programmes organisés par l’association Les amis d’Ajatananda Ashram

1 – séjour en INDE du Nord :

Pleine Conscience et Non-Dualité (octobre 2019), organisé par l’association les Amis d’Ajatananda Ashram : du Samedi 12 au Vendredi 25 octobre 2019.

2- accompagnement en INDE du Sud :

Éveil et Non-Dualité (janvier 2020), organisé par l’association les Amis d’Ajatananda Ashram : en janvier 2020 (dates à préciser ultérieurement )

C – programmes de formation médicale organisés par l’association fmc-ActioN :

Ces programmes (initiation à la réduction du stress par la Pleine Conscience et approfondissement des pratiques) entrent dans le cadre de la formation médicale continue ; ils sont organisés par l’association fmc-ActioN et à ce titre sont donc réservés aux médecins libéraux en exercice. Nous y intervenons comme concepteurs et/ou experts (avec le Dr Sophie Rouel-Brax, médecin psychiatre-psychothérapeute à CHAMBÉRY, enseignante MBCT). Pour tous renseignements, inscription etc. s’adresser directement à l’association fmc-ActioN (https://www.fmcaction.org).

1 – séminaires d’initiation (Réduction du stress et de la dépression par la Mindfulness) :

  • Vendredi 22 et Samedi 23 Mars : LYON
  • Vendredi 12 et Samedi 13 Avril : PARIS
  • Vendredi 3 et Samedi 4 Mai : AVIGNON
  • Vendredi 17 et Samedi 18 Mai : ANNECY
  • Vendredi 20 et Samedi 21 Septembre : GRENOBLE
  • Vendredi 4 et Samedi 5 Octobre : AUBENAS
  • Vendredi 15 et Samedi 16 Novembre : PARIS

2 – séminaires d’approfondissement (Approfondissement de la pratique de la mindfulness et application en consultation) :

  • Vendredi 29 et Samedi 30 Mars : SAINT ETIENNE
  • Vendredi 5 et Samedi 6 Avril : CHALLES LES EAUX
  • Vendredi 27 et Samedi 28 Septembre : GRIGNAN
  • Vendredi 22 et Samedi 23 Novembre : CHALLES LES EAUX