Conférence (ouverte à tous) : « qu’est-ce que la Mindfulness »
« Méditation de Pleine Conscience et Santé », réduire le stress et le surmenage, accueillir ses émotions et mieux vivre le présent
GRENOBLE (La Bulle de Bonheur – 9 rue Jacques Thibaud) le mardi 31 janvier 2017 à 19h00
inscription possible au cycle MBCT qui suivra
- lors de la conférence
- ou lors de la séance d’information : mercredi 8 février 2017, à 19h15
- Prochain cycle MBCT, clinique du Dauphiné à SEYSSINS
252, route de St-Nizier – 38180 Seyssins
1- séance d’information (ouverte à tous) : mercredi 8 février à 19h15
2- les 8 séances du cycle : mercredi 15 février au mercredi 5 avril de 19h15 à 21h45
3- journée entière de pratique : dimanche 26 mars de 10h00 à 17h00